豆腐レシピ

▪️おいもと厚揚げのコロコロ焼き 揚げているからダイエットには 不向き？と思われがちな厚揚げですが、 湯通しをすると油も結構落ちるし ボリュームもしっかりあり ガッツリ食べたい時におすすめの食材です。 厚揚げは、栄養成分表示を見て、 脂質が...